Preventivní program Není DUŠE jako DUŠE

Na naší škole dne 16. 12. 2025 proběhl preventivní program Není DUŠE jako DUŠE, určený žákům devátých tříd. Program byl realizován interaktivní formou a zaměřoval se na podporu duševního zdraví.

V průběhu programu se žáci seznamovali s prevencí v oblasti duševní pohody a co na jejich duševní pohodu může mít vliv. Sami sdíleli, co jim pomáhá, aby se cítili dobře. Velká pozornost byla věnována tématu: kdy si říci o pomoc a kde pomoc vyhledat – ať už ve svém okolí, nebo prostřednictvím dostupných odborných a online služeb. Žáci sami vyhledávali, na jaké organizace se mohou v rámci Ostravy obrátit.

Diskuse se dotýkala také podpory vztahů ve třídě, pocitu přetížení v dnešní době, vlivu sociálních médií a významu digitálního detoxu. Žáci se zabývali otázkami týkajícími se spánkové hygieny a dotkli se i tématu psychosomatiky. Zpětná vazba byla velmi pozitivní. Moc děkujeme za užitečně strávený čas dámám z centra Spirála Ostrava a žákům za jejich aktivitu.

Mgr. Veronika Opělová, školní psycholožka

Mgr. Svatava Adamovičová, třídní učitelka